Bushido Roma

Il nostro dojo

IL RISPETTO
PRIMA DI TUTTO

Fondato nel 2008 alla Garbatella, Bushido Roma è il punto di riferimento per le arti marziali nel quadrante sud di Roma. Il nostro dojo incarna i valori del Bushido — onore, rispetto, disciplina — in ogni allenamento.

Lavoriamo con Maestri certificati con esperienza internazionale, offrendo percorsi personalizzati per adulti, ragazzi e bambini. Che tu voglia difenderti, fare sport o trovare equilibrio mentale, qui trovi la tua via.

Istruttori qualificati FIJLKAM e CONI
Palestra di 600m² con materassoni e tatami
Spogliatoi, docce e area relax
Corsi per tutte le età (4-70 anni)
Gironi agonistici e percorsi amatoriali
Parcheggio gratuito in zona Garbatella

Le nostre arti

LE DISCIPLINE

空手道 · Karate-Dō

KARATE

50€ / mese

La Via della Mano Vuota. Un sistema completo di attacco e difesa che forgia corpo, mente e carattere. Dal kata alla kumite, un percorso che porta fino alle cinture nere internazionali.

Stile Shotokan e Kyokushin
Kata, kumite e sparring
Gare regionali e nazionali
Corsi mattina, pomeriggio e sera
Preparazione esami cintura

Prova Gratis

柔道 · Jūdō

JUDO

50€ / mese

La Via della Flessibilità. L'arte delle proiezioni e delle leve: usare la forza dell'avversario per superarlo. Sport olimpico e disciplina mentale di altissimo livello.

Tecniche di proiezione e leva
Newaza (combattimento a terra)
Sport olimpico riconosciuto FIJLKAM
Allenamenti 3 volte a settimana
Stage con maestri internazionali

Prova Gratis

柔術 · Jiu-Jitsu

JIU-JITSU
BRASILIANO

60€ / mese

Il Jiu-Jitsu Brasiliano è l'arte del grappling a terra per eccellenza. Leve articolari e strangolamenti che permettono a chiunque di difendersi indipendentemente dalla taglia fisica.

No-Gi e Gi (con kimono)
Sparring supervisionato
Affiliazione IBJJF
Classi separate per livello
Preparazione tornei internazionali

Prova Gratis

キックボクシング

KICKBOXING

55€ / mese

Potenza, velocità, condizionamento fisico totale. La kickboxing unisce la tecnica pugna del pugilato ai calci delle arti marziali orientali: uno sport completo per ogni obiettivo.

Tecnica pugna e calci combinati
Allenamento al sacco e focus mitt
Sparring controllato con protezioni
Ottimo per dimagrimento e fitness
Lezioni anche solo cardio (no sparring)

Prova Gratis

子供 · Bambini 4-14 anni

CORSI
BAMBINI

40€ / mese

Un percorso pensato per i più piccoli: disciplina, rispetto, autostima e divertimento. I nostri istruttori specializzati nell'insegnamento ai bambini creano un ambiente sicuro e stimolante.

Età: 4-14 anni (gruppi per età)
Karate, Judo e arti marziali miste
Sviluppo coordinazione e concentrazione
Valori: rispetto, disciplina, amicizia
Saggi e cerimonie cinture

Prova Gratis

Investimento

I NOSTRI PREZZI

Tutti i piani includono l'uso delle attrezzature e l'accesso a tutte le sessioni del corso scelto. Nessun costo nascosto.

Per adulti

Karate

^€50/mese

Lezioni illimitate di Karate (Shotokan / Kyokushin). Include accesso al tatami e preparazione cintura.

Inizia ora

Per adulti

Judo

^€50/mese

Lezioni illimitate di Judo FIJLKAM. Kimono incluso per i nuovi iscritti del primo mese.

Inizia ora

⭐ Più richiesto

Jiu-Jitsu

^€60/mese

Brazilian Jiu-Jitsu completo: Gi e No-Gi. Affiliazione IBJJF e accesso a tutti i livelli.

Inizia ora

Per adulti

Kickboxing

^€55/mese

Allenamento completo pugna + calci. Guantoni forniti in prova, opzione solo cardio disponibile.

Inizia ora

4 – 14 anni

Bambini

^€40/mese

Corsi specifici per bambini con istruttori specializzati. Un'ora a settimana di divertimento e disciplina.

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Su appuntamento

Privata

^€35/lezione

Lezione individuale con un Maestro. Personalizzata sui tuoi obiettivi: tecnica, esame o gara.

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Cosa dicono di noi

TESTIMONIANZE

★★★★★

"Frequento Bushido Roma da 3 anni per il BJJ. Livello tecnico eccellente, maestri pazienti e ambiente familiare. Ho partecipato a due tornei e ho vinto entrambe le volte grazie alla preparazione ricevuta."

Luca T. BJJ Cintura Viola · 3 anni

★★★★★

"Mia figlia ha 7 anni e da quando va ai corsi bambini è cambiata: più disciplinata, rispettosa e sicura di sé. Gli istruttori sono fantastici con i piccoli. Consiglio assolutamente!"

Sara M. Mamma di Gaia · Corsi Bambini

★★★★★

"Ho iniziato il karate a 45 anni pensando di essere troppo vecchio. Qui mi hanno accolto senza pregiudizi e ho preso la cintura blu in 18 mesi. Palestra fantastica, clima positivo e professionale."

Andrea B. Karate Cintura Blu · 2 anni

★★★★★

"La kickboxing a Bushido Roma è il top della Garbatella. Allenamenti intensi, musica giusta, e si vede la differenza in poche settimane. Ho perso 8kg in 3 mesi di allenamento."

Federica R. Kickboxing · 8 mesi

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